Suchtprävention

Allgemeine Informationen über Cannabis Cannabis, auch als Marihuana bekannt, ist eine Pflanze, die psychoaktive Substanzen wie THC (Tetrahydrocannabinol) und CBD (Cannabidiol) enthält. THC ist verantwortlich für die berauschende Wirkung, während CBD für seine potenziell beruhigenden und entzündungshemmenden Eigenschaften geschätzt wird. Konsumformen sind unter anderem Rauchen, Verdampfen und orale Einnahme, wie zum Beispiel in Esswaren. Die Wirkung kann je nach Dosis, Konsumform und individueller Toleranz stark variieren.

Risiken des Cannabiskonsums Cannabiskonsum kann trotz seiner positiven Effekte auch Risiken mit sich bringen, die Konsumenten im Blick behalten sollten. Hohe Dosen von THC können bei manchen Menschen Angstzustände, Paranoia oder sogar Panikattacken auslösen. Langfristiger, häufiger Konsum kann zudem die Konzentration und das Gedächtnis beeinträchtigen, insbesondere bei jungen Menschen, deren Gehirne noch in der Entwicklung sind. Es besteht auch das Risiko einer psychischen Abhängigkeit, bei der der Konsum für den Alltag unverzichtbar wird. Beim Rauchen können zudem Atemwegsprobleme durch die Inhalation von Verbrennungsprodukten auftreten. Daher ist es wichtig, den Konsum bewusst und in Maßen zu gestalten.

Verantwortungsvoller umgang mit Cannabis Verantwortungsvoller Umgang mit Cannabis bedeutet, bewusst und maßvoll zu konsumieren. Achte darauf, niedrige Dosen zu wählen, besonders wenn du noch unerfahren bist oder eine neue Sorte ausprobierst. Vermeide das Fahren oder Bedienen von Maschinen nach dem Konsum, um dich und andere zu schützen. Setze dir klare Grenzen und halte Pausen ein, um eine Toleranzentwicklung und mögliche Abhängigkeit zu vermeiden. Reflektiere regelmäßig deinen Konsum und achte darauf, dass Cannabis nicht dein Alltag oder deine Beziehungen beeinträchtigt. Indem du achtsam konsumierst, kannst du die positiven Aspekte genießen und die Risiken minimieren.

Beratungsmöglichkeiten Wenn du in Pforzheim oder Umgebung nach Beratungsmöglichkeiten zum verantwortungsvollen Umgang mit Cannabis suchst, gibt es mehrere Anlaufstellen, die dir helfen können.

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Unsere Präventionsbeauftragten

Falls du dir sorgen um deinen Konsum machst oder mehr über die Risiken eines übermäßigen Cannabiskonsums erfahren möchtest, helfen unsere Präventionsbeauftragten dir gerne. Du darfst jederzeit vor Ort auf uns zugehen oder auch eine Email an praevention@goldstadt-csc.de schreiben.

Unsere Präventionsbeauftragten Daniel oder Janos setzten sich mit dir in Verbindung.

Die Präventionsbeauftragten stehen den Mitgliedern als erste Anlaufstelle für Sucht oder Hilfe zur Verfügung. Es können präventive Erstgespräche zur allgemeinen Informationsvermittlung stattfinden. Weiterführend kann bei Bedarf eine Weiterleitung an unsere Kooperationsstellen für Sucht und Hilfe (PlanB) angeboten werden. Gerne können direkt Termine mit der Sucht- und Hilfestelle vereinbart oder eine Begleitung angeboten werden.

Beratungsstelle für Jugend- und Suchtberatung

Die Plan B in Pforzheim bietet Jugendlichen und Erwachsenen Hilfe an, die suchgefährdet oder abhängig von Drogen, Alkohol und Medikamtnen sind oder einen problematischen Medien-Konsum haben.

Das Team besteht aus Mitarbeiter/Innen der Fachbereiche Sozialarbeit, Psychologie, Pädagogik und Medizin.

Digitale Suchtberatung

Online Beratung bietet Vorteile für…

- Personen, die beruflich stark eingebunden und im Hinblick auf die üblichen Öffnungszeiten einer Beratungsstelle begrenzt flexibel sind;

- Personen, die in dünn besiedelten und/oder mit Beratungsstellen unterversorgten Regionen wohnen;

- Personen, deren Mobilität aufgrund von körperlichen Handicaps eingeschränkt ist;

- Personen, die sich im Ausland aufhalten und eine Beratung bevorzugt in ihrer Muttersprache in Anspruch nehmen möchten

- Personen, die sich mit angst- oder schambesetzten Themen noch nicht in eine Präsenzberatung trauen.

Über die Plattform von DigiSucht habt Ihr die möglichkeit Anonym und kostenlos Kontakt zu erfahrenen Beraterinnen und Beratern aufnehmen.